بشكل عام فإنه كلما أرضعت لفترة أطول، كلما كانت الفوائد العائدة عليك وعلى صغيرك أكبر .
فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل
- توفر الرضاعة الطبيعية للطفل شعوراً بالدفىء والأمان وتبني علاقة مميزة بينك وبينه
- للحليب الطبيعي فوائد كثيرة
- أسهل هضماً
- لا يحتاج الى إعداد وتحضير
- متوفر بشكل دائم
- يحتوي على كل المواد الغذائية، السعرات الحرارية والسوائل الضرورية لنمو الطفل
- يحتوي على العديد من المواد المحفّزة لنمو وتطور أعضاء الصغير
- يحتوي على العديد من العوامل المناعية – والتي لا توجد في الحليب الصناعي – حيث تقدم الحماية للصغير من الأمراض والالتهابات
في الحقيقة فإن الأطفال الذين يرضعون بشكل طبيعي يكونون أقل عرضة للإصابة ب
* التهابات الأذن الوسطى
* الالتهابات الرئوية، التهابات القصبات
* التهابات أخرى مثل التهابات السحايا
* الاسهالات
وقد أظهرت العديد من الدراسات فإن الرضاعة الطبيعية تقدم للطفل حماية من الاصابة بالسمنة، السكري، موت المهاد، الربو القصبي، الإكزيما وبعض أنواع السرطانات .
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم
- تطلق الرضاعة الطبيعية الكثير من الهرمونات في جسم الأم مما يحفّز سلوكها الامومي
- يعيد الرحم الى وضعه الطبيعي ما قبل الحمل
- تستهلك الرضاعة الطبيعية الكثير من الطاقة مما يجعلها طريقة رائعة لخسارة الوزن
- يؤخر عودة الدورة الشهرية
- تعتبر الرضاعة الطبيعية وسيلة لمنع الحمل بشرط تحقق الشروط الثلاثة التالية جميعاً :
- تكون الرضاعة الطبيعية مطلقة، ليلاً ونهاراً ودون اعطاء الطفل أي مساعدة صناعية
- تستمر فعالية الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل خلال الشهور الستة الاولى فقط
- لم تظهر الدورة الشهرية بعد
- يقلل من احتمال الاصابة بسرطانات الثدي والبالغين
- تحافظ على العظام سليمة مما يقلل من خطورة الاصابة بهشاشة العظام لاحقاً