فوائد الرضاعة الطبيعية

بشكل عام فإنه كلما أرضعت لفترة أطول، كلما كانت الفوائد العائدة عليك وعلى صغيرك أكبر.

فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل

يقلل من احتمال الإصابة بسرطانات الثدي والمبايض
تحافظ على العظام سليمة، مما يقلل من خطورة الإصابة بهشاشة العظام لاحقًا
توفر الرضاعة الطبيعية للطفل شعوراً بالدفىء والأمان، وتبني علاقة مميزة بينك وبينه.

للحليب الطبيعي فوائد كثيرة

أسهل هضماً
لا يحتاج الى إعداد وتحضير
متوفر بشكل دائم
يحتوي على كل المواد الغذائية، السعرات الحرارية والسوائل الضرورية لنمو الطفل
يحتوي على العديد من المواد المحفّزة لنمو وتطور أعضاء الرضيع
يحتوي على العديد من العوامل المناعية – والتي لا توجد في الحليب الصناعي – حيث تقدم الحماية للصغير من الأمراض والالتهابات

في الحقيقة فإن الأطفال الذين يرضعون بشكل طبيعي يكونون أقل عرضة للإصابة بالأمراض التالية:
التهابات الأذن الوسطى
الالتهابات الرئوية، التهابات القصبات
التهابات أخرى مثل التهابات السحايا
الاسهالات
وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الرضاعة الطبيعية تقدم للطفل حماية من الاصابة بالسمنة، السكري، موت المهاد، الربو القصبي، الإكزيما وبعض أنواع السرطانات .

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم

تطلق الرضاعة الطبيعية الكثير من الهرمونات في جسم الأم، مما يحفّز سلوكها الامومي
يعيد الرحم إلى وضعه الطبيعي ما قبل الحمل
تستهلك الرضاعة الطبيعية الكثير من الطاقة مما يجعلها طريقة رائعة لخسارة الوزن

تعتبر الرضاعة الطبيعية وسيلة لمنع الحمل بشرط تحقق الشروط الثلاثة التالية جميعاً:

١. تكون الرضاعة الطبيعية مطلقة، ليلاً ونهاراً ودون اعطاء الطفل أي مساعدة صناعية.
٢. تستمر فعالية الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل خلال الشهور الستة الاولى فقط.
٣. لم تعود الدورة الشهرية بعد.