جفاف البشرة

جفاف البشرة
يُعاني الكثير من الأطفال من هذه الظاهرة، حيث يكون الجلد جافاً وخشناً وغالباً ما يسبب الحكة .
قد يكون جميع الجلد جافاً، وقد يظهر الجفاف في أماكن محددة فقط، عندما يكون جفاف البشرة مقتصراً على الوجه فقط فإنه غالباً ما يظهر على شكل بقع بيضاء تسمى بالنخّالية البيضاء Pityriasis Alba
تزداد هذه الظاهرة في فصل الشتاء حيث الاجواء باردة وجافة، كما ويصبح الجفاف أشد عند الافراط في استعمال الصابون .

الأسباب
• الإفراط في استعمال الصابون
يُفرز الجلد زيوتاً طبيعية تحافظ على ليونته وترطيبه، يقوم الصابون عند الافراط في استعماله بتجريف هذه الزيوت بمعدل يفوق قدرة الجلد على انتاجها مما يؤدي الى الجفاف
• تزداد هذه الظاهرة سوءاً بازدياد جفاف الأجواء (فصل الشتاء)
• تلعب الوراثة دوراً هاماً في جفاف البشرة فبعض العائلات تكون بشرتها جافة بطبيعتها
• الأكزيما؛ إن العلامة الأساسية والمميزة للإكزيما هي بشرة شديدة الجفاف والخشونة
غالباً ما يقل جفاف البشرة في مرحلة المراهقة : إذ يزداد افراز الغدد الدهنية في الجلد تحت تأثير الحالة الهرمونية التي يمرون بها

الوقاية
• نتجنب الافراط في استعمال الصابون أو نحدد استعماله للمناطق المتسخة جداً
• نستعمل سائل غسل الأيدي أو سائل الاستحمام الذي لا يحتوي على الصابون، بعض هذه المستحضرات تحتوي كذلك على كريمات مرطبة مما يشكل ميزة إضافية
• نجعل مدة الاستحمام قصيرة، لا تزيد عن عشرة دقائق
• في المراهقين نركز في التنظيف على بعض المناطق مثل المناطق التناسلية وتحت الإبطين، نغسل باقي مناطق الجسم بخفة وسرعة
• بعد الاستحمام وقبل التجفيف، ادهني بشرة الطفل – وهي لا تزال رطبة – بزيت الأطفال ثم قومي بالتجفيف بمنشفة ناعمة و دون فرك
• نحافظ على ترطيب البشرة باستعمال الكريمات المرطبة وبإنتظام حتى وإن لم تكن البشرة شديدة الجفاف
• نتجنب تعريض المناطق المتهيجة للصابون بشكل مباشر
• نتجنب برك السباحة إذ تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية القاسية على البشرة

العلاج
1- الكريمات المرطبة
• نتجنب الكريمات المعطرة
• ندهن المناطق الجافة بواقع ثلاث مرات يومياً على الأقل
• قد نجرب أنواعاً مختلفة قبل أن نستقر على نوعٍ مناسب
• نستعمل الكريمات بوتيرة أعلى في فصل الشتاء
• بعد الاستحمام وقبل التجفيف ادهني بشرة الطفل بزيت الاطفال ثم جففي البشرة باستعمال منشفة ناعمة دون فرك .

2- كريمات الكورتيزون
• قد يصف طبيب الأطفال بعض المراهم أو الكريمات التي تحتوي على الكورتيزون لعلاج المناطق شديدة التهيج
• بالرغم من فعاليتها إلا أن النتائج غالباً ما تكون مؤقتة، إذ تعاود المناطق الجافة الظهور بعد التوقف عن استعمالها
• إن الافراط في استعمال هذه المستحضرات ولفترة طويلة يؤدي الى مضاعفات مثل هشاشة البشرة والتشعر (ظهور الشعر) فوق المناطق التي تستعمل عليها؛ لآجل ذلك تبقى الوقاية والترطيب المستمر هي الطريقة الصحيحة للتعامل مع جفاف البشرة .

3- أجهزة الترطيب
إن الحفاظ على رطوبة الأجواء داخل البيت باستعمال أجهزة الترطيب المنزلية يساهم في الحد من تهيج البشرة الجافة

إن ظاهرة جفاف البشرة هي من المشاكل المزمنة والتي قد ترافق الإنسان مدى الحياة؛ لذلك فإن من الهام اجراء بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة مثل طريقة الاستحمام وترطيب البشرة .
بالمواظبة على ترطيب البشرة والاجراءات الوقائية الأخرى نستطيع الحفاظ على درجة جيدة جداً من رطوبة الجلد ونقلل بذلك من فرص تهيجها وبالتالي من ضرورة استعمال كريمات الكورتيزون ومشاكلها .