الانفلونزا الموسمية
الانفلونزا الموسمية هي مرضٌ يسببه فيروس الانفلونزا، بينما يتعرف الناس على الانفلونزا من خلال أعراضه التنفسية إلا أن فيروس الانفلونزا يؤثر على كامل الجسم،يصعب التنبوء بسلوك فيروس الانفلونزا فهو كثير التغير والتحور من موسم لآخر ولذلك فمن الشائع أن يصاب الطفل به في كل موسم وبشكل متكرر .
الأعراض
فيروس الانفلونزا هو فيروس موسمي، يظهر غالبًا خلال فصل الخريف ويستمر إلى نهاية الربيع ، تستمر الأعراض غالبًا أسبوعًا واحدًا أو أكثر وتكون الأعراض أشد ما يمكن في الأيام الثلاثة الأولى وتشمل :
- حرارة عالية ومفاجئة أكثر من (٣٨.٥°) .
- قشعريرة وشعور بالبرد مع أرتفاع درجات الحرارة .
- ألم في الحلق وسُعَال جاف ومزعج .
- صداع، الآلام في العضلات والمفاصل، إرهاقٌ شديد .
- زكام (انسداد في الأنف) وسيلان .
- استفراغ وإسهال في بعض الأحيان .
فترة الحضانة والعدوى
- فترة الحضانة : المدة بين التقاط العدوى وظهور الأعراض (٢-١٤) يوم .
- فترة العدوى : المدة التي يكون فيها المصاب مُعديًا، تبدأ العدوى قبل ظهور الأعراض ببضعة أيام وتستمر ما دامت الأعراض موجودة .
كيف تنتقل الانفلونزا
١-الرذاذ
- يكون حجم الرذاذ كبيرًا لا يستطيع الإنتقال لأكثر من مترٍ واحد، بسبب حجم الرذاذ الكبير فإنه لا يستمر مُعلقًا في الهواء بل يتساقط على الأرض والأسطح المحيطة بالطفل .
- يتناثر الرذاذ عندما يتحدث، يسعل أو يعطس الشخص المصاب ويستقر بعد ذلك على وجه، أنف، فم أو عيون الطفل مما يسبب العدوى .
٢-الأسطح
- قد تتلوث يدي الطفل بالرذاذ المستقر على الأسطح مثل؛ الطاولات، المقاعد، مقابض الأبواب، عربات التسوق وهكذا .
- يقوم الطفل بعد ذلك بفرك فمه، أنفه، عينه بيديه الملوثتين مما يسبب العدوى .
٣-إنفلونزا أم رشح
مرضين فيروسيين، تتشابه الكثير من الأعراض فيهما ولا يمكن في كثير من الأحيان التمييز بينهم على أساس الأعراض وحدها,ولكن هناك بعض الاختلافات .
| الأعراض | انفلونزا | رشح |
| بداية الأعراض | مفاجئة | تدريجية |
| الحرارة | شائعة | نادرة |
| الآلام العضلات والمفاصل | شائعة | خفيفة |
| القشعريرة | شائعة | نادرة |
| الارهاق والأعياء | شائع | أحيانًا |
| العطاس | أحيانًا | شائع |
| ألم وضيق في الصدر \ سُعَال | شائع | بسيط إلى متوسط |
| زكام ( انسداد الأنف) | أحيانًا | شائع |
| ألم في الحلق | أحيانًا | شائع |
| صداع | شائع | نادر |
متى أتواصل مع طبيب الأطفال ؟
غالبية حالات الانفلونزا تكون بسيطة دون أية مضاعفات، ولكن تواصل مع طبيبك إن ظهرت أي من هذه الأعراض :
- صعوبة في التنفس .
- ألم في الأذن .
- سُعَال لا يتحسن بعد مرور أسبوع .
- تستمر الحرارة بعد أربعة أيام أو تختفي لمدة (٢٤) ساعة وتعود للظهور من جديد .
- لا يبدأ الطفل بالتحسن بعد ثلاثة أيام .
كيف تعتني بطفلك ؟
١-دع الطفل يحصل على مزيد من الراحة .
٢-احرص على حصول الطفل على كمية كافية من السوائل لتجنب الجفاف (تؤدي الحرارة المرتفعة وفقدان الشهية، الإسهال، الاستفراغ إلى فقدان الكثير من السوائل) .
٣-تواصل مع الطبيب الأطفال قبل أعطاء الطفل أي علاج للسُّعَال و الاحتقان .
٤-لا تدخن في مكان يوجد فيه الطفل، يزيد ذلك من سعاله وتهيج قصباته، مما يجعل من الصعب عليه التخلص من عوارض الانفلونزا.
٥-تعامل مع الحرارة.
تتوفر مجموعتين من الأدوية لعلاج الحرارة:
- الأسيتامينوفين ( مثل الريفانين و الأدول ).
- الإيبوبروفين ( مثل البروفين ).
في الأطفال دون العمر ستة الشهور نستعمل الأسيتامينوفين أما الأطفال الأكبر فتستطيع استعمال أي من العلاجين، تأكد دائمًا من أن نوع العلاج والجرعة مناسبين لعمر الصغير .
٦-مضادات الانفلونزا ( وتكون فعاليتها أكبر عندما تُعطى خلال أول يومين من المرض).
قد يقوم طبيب الاطفال بوصف هذه العلاجات في الحالات التالية :
- اذا كان الطفل مصاب بأمراض مزمنة مثل الربو، أمراض القلب، السكري، الأنيميا المنجلية أو الشلل الدماغي .
- إذا كان عمر الطفل أقل من سنتين .
- إذا كان المرض شديدًا .
- المضادات الحيوية(الانفلونزا مرض فيروسي، لا فعالية للمضادات الحيوية في علاجه ) .
الوقاية
ينتشر فيروس الانفلونزا بسهولة وبسرعة، تستطيع عمل الكثير لتجنب طفلك بهذا المرض .
- مطعوم الانفلونزا: يعد الطريقة الأفضل لحماية طفلك من الانفلونزا، ينبغي تكراره كل سنة وذلك بسبب تحوَّر الفيروس وتغيره، (ويعد المطعوم آمنًا ينصح بإعطائه لجميع الأطفال بعد عمر ستة شهور .)
- إجراءات عامة للوقاية من انتشار الامراض .
- علّم طفلك أن يغطي فمه و أنفه عندما يسعل أو يعطس وذلك باستعمال المناديل الورقية أو كُم القميص وليس اليدين .
- استعمال المناديل في تنظيف مخاط الأنف، تخلص من المناديل مباشرة بعد ذلك، اغسل يديك .
- اجعل من غسل الأيدي المنتظم عادة عند طفلك .
- اغسل الاطباق وأدوات المائدة بالماء الدافئ والصابون .
- اطلب من طفلك عدم مشاركة أدواته مثل : الملاعق، الشوك، السكاكين، المناشف وفراشي الأسنان .
هل ينبغي أن يتغيب طفلي عن المدرسة،الروضة،الحضانة ؟
نعم، الانفلونزا مرض سريع الانتشار وقد تكون له مضاعفات خطيرة حتى في الأطفال الأصحاء، كما أن الطفل المصاب بالانفلونزا يحتاج إلى الراحة والرعاية .
متى سيعود طفلي إلى المدرسة،الروضة،الحضانة ؟
عندما تختفي الحرارة لمدة (٢٤) ساعة على الأقل دون استعمال أي خوافض للحرارة ويصبح نشاط الطفل جيدًا .
تذكَّر
- قد يكون مرض الانفلونزا خطيرًا وأحيانًا قاتلًا، حتى في الأطفال الأصحاء .
- يكون الأطفال وكبار السن أكثر عرضة لمضاعفات الانفلونزا .
- ينتقل فيروس الانفلونزا بسهولة وسرعة، وقد يحضر الطفل الفيروس معه من المدرسة،الروضة ،الحضانة وينقله إلى أفراد العائلة الآخرين .
- مطعوم الانفلونزا هو الطريقة الأفضل في حماية صغيرك وعائلتك من المرض .
